El libro (des)preocupado
9.90 €
Este libro es para todas las personas que se preocupan.
Si, para TODAS.
Las emociones vienen en todas las presentaciones, buenas y malas . Y todos se preocupan de vez en cuando.
«El libro (des)preocupado te ayudará a entender la naturaleza del miedo y las preocupaciones»
Descripción
¿Alguna vez te has sentido tan preocupado o preocupada que no puedes hacer nada?
¿Te embarga un miedo a cosas que aun no han sucedido?
Si contestaste afirmativamente, quizá tengas ansiedad. Pero despreocúpate, aquí tenemos la solución.
Aprende todo sobre qué es la ansiedad, cómo reconocerla y atajarla, qué preocupaciones son naturales y cuales están de más.
Explicados con analogías y dibujos para desternillarse de risa, «El libro (des)preocupado te ayudará a entender la naturaleza del miedo y las preocupaciones»
Desde reconocer tu ansiedad hasta domarla con trucos y herramientas, todo lo que encontrarás en estas páginas es para ayudar a despreocuparte.
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